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关于刘翔资料

刘翔

百科名片

刘翔（Liu Xiang），中国田径（110米跨栏）一级运动员，1983年7月13日出生于上海市普陀区。他于1998年开始进行跨栏训练。2004年雅典奥运会上，以12.91秒的成绩平了保持11年之久的世界纪录。2009年12月11日在东亚运动会田径男子110米栏决赛中，刘翔以13秒66的佳绩夺得冠军，成就“三冠王”。

个人信息

• 中文名：刘翔
• 国籍：中国
• 民族：汉
• 出生地：上海
• 出生日期：1983年7月13日
• 毕业院校：华东师范大学
• 身高：189厘米
• 体重：87kg
• 运动项目：田径110米栏
• 所属运动队：田径110米栏运动员

重要事件

• 雅典奥运会，12秒91打破奥运会纪录
• 2008年奥运会因伤退赛

成长经历

1983年7月13日，刘翔出生于上海。他7岁时被小学田径队教练选中练习田径。1996年，一次市运动会中被田径教练方水泉看中，开始练习跨栏，并在1999年获得了他的第一个跨栏冠军。刘翔的职业生涯逐渐上升，先后在多项比赛中取得优异成绩，成为著名的田径运动员。

主要成绩与荣誉

刘翔的职业生涯中创造了多个记录，包括2004年雅典奥运会和2006年洛桑的世界纪录。他也是唯一一个同时拥有奥运会与世锦赛冠军的人。

人物评价

正方：刘翔是中国运动员的骄傲，以无与伦比的表现书写了中国田径史的新篇章。
反方：他在2008年因伤退赛引发质疑，曾一度背负“懦夫”的骂名，但在2009年复出证明了自己的能力。

跨栏技巧与注意事项

在进行110米跨栏比赛时，需要掌握以下技巧：

1. 采用蹲踞式起跑，起跑至第一个栏的步数为七步或八步。
2. 国际级选手栏间步数一般为3步，部分运动员采用5步。
3. 跨越栏架时，身体重心应稳定，避免“大”幅度改变。
4. 前腿屈膝上提后再伸腿向栏，相对平稳过栏。
5. 身体越过栏时，上身前倾以保持重心位置，有助于后腿完成切栏。

青岛五十中初中跨栏项目

青岛五十中初中运动会包含跨栏项目。参与学生应经过专业的训练，以达到较高的技术水平。