“鄢手骐：破除精神内耗的自我救赎之路”

捅破自己心里的窗户纸需要多久？鄢手骐给出的答案是：三年。

三年前，在辽宁对阵同曦的常规赛中，半场结束前6秒时，拥有底角空位三分机会的鄢手骐犹豫了整整3秒钟，然后选择将球传给梅奥。随着中场哨声和打铁声同时响起，他低头走向更衣室，对杨鸣投去“死亡凝视”时不敢回应。在那场比赛里，鄢手骐再也没有登场。

如今，再次面对同曦队，同样是在压哨时刻，这一次他抢断曾繁日并顶着林葳命中了关键的压哨三分。当篮球在空中飞行的时候，篮下的威尔斯已经开始仰天庆祝。这一幕，与过去那个犹豫不决、无法把握机会的年轻人形成鲜明对比。

从“五大囧”的笑柄，到被认为是“关系户”，以及杨鸣所说“有层窗户纸没捅破”的内耗之王，如今困住他的那层窗户纸终于被他亲自撕裂开来。最近几轮常规赛中，鄢手骐成为辽宁男篮最意外且出色的一员。他在与新疆队交锋时，全场砍下最高24分，并贡献5次助攻和3次抢断；而在与江苏队较量期间，更是一度以4投全中的表现取得11分，但因肩部受伤才离开比赛。而对于深圳战役，即使只得5分，他却凭借两记关键抢断及一个决定性三分帮助球队扭转局势，让昔日队友贺天举感叹：“我相信不会有人嘲讽你了吧。”

长期以来，鄢手骐都是辽沈地区球迷调侃的话题，而教练杨鸣则指出，“他的技术、基本功、身体都没问题，只需突破心理障碍，希望他能早日捅破这层窗户纸。”现在看来，这个过程正在逐渐实现——在近期与同曦的一役中，他获得12分，其中包括三个精准远投，其正负值+8为全队最高。尽管未能逆转败局，却足见其成长进步，那种曾经的不安情绪已然消失无踪。

内耗与挣扎

"一个能够升起太阳的人，也必定经历过许多落日。" 对于鄢手骐来说，要穿越这段时间经历过无数内斗和挣扎。从职业生涯初期来看，他就像故事里的乔丹，不仅随团队夺得全国U15冠军，还进入国少集训名单。然而，当2018-19赛季正式加入辽宁一线队后，由于郭艾伦等众多优秀后卫云集，使得刚入职的新兵如他只能坐冷板凳，仅用93分钟参与比赛。但伴随柳暗花明又一村，一切发生改变：2020-21赛季当主帅换成杨鸣之后，上岗次数暴增至48次，可惜的是错失良机频现五大囧尴尬瞬间，比如莫名运丟或遭到赵继伟严厉目光注视等等，从青年时代的大腿沦为了饮水机管理员。“精神上的疲惫”不断煎熬着这个年轻人的信念。

走出内耗,何时都不晚

话语本身就是一种表达，对于沉默寡言的郑晓强而言，这是极大的挑战。他七年来微博动态屈指可数，还有短视频更新也几乎毫无文案。因此不少球迷乃至网友轻易忽略了他的实力，有甚至留言称单挑可以胜过此君。不过直率坦诚的小伙伴郭艾伦立马反击：“你要赢我会跪下来！” 同样地，就连赵继伟也是力挺道：“单挑绝对不是我的敌人。” 然而，在经过漫长磨合阶段后，今年第二季度便悄然迎来了契机。在艰难找回状态过程中，被启用搭档赵继伟让她重新焕发活力。在元旦大战广东，她不仅四射四中的展现个人魅力，而且持续火热状态延续到了首钢之战，实现18＋1的数据收获。此外，于记者提问压力来源是否来自新秀张峻豪李虎翼相处环境的问题上表示 “平常跟他们训练，我依旧保持专注”。 虽然今年27岁的年龄似乎令未来充满疑虑，但至少好事正在降临。 杨鸣赞誉当前最满意小伙子之一，同时提醒大家不要太高兴，因为这样的情况不能算作常态。一方面希望带来的变化继续影响深远！

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