恩比德：学会享受当下，告别自责与悲伤

12月21日讯，NBA常规赛中，费城76人以108-98战胜夏洛特黄蜂。在这场比赛中，恩比德表现出色，他24投命中12球，其中三分球4投2中，罚球9次命中8个，总共贡献了34分、5个篮板、9次助攻以及2次抢断和2次盖帽，并且正负值为+18。

赛后采访时，恩比德分享了他的感受：“我真的不能再让自己陷入困惑之中，也不要对自己感到失望。当你被这些情绪包围时，很难不沮丧。尤其是当你清楚自己的能力和价值，但现实却与期望相去甚远。这让我明白了一课：尽量别再自责，而要珍惜每一天的生活。我会努力保持积极心态，不把注意力放在消极情绪上，只要每天进步一点点，一切就会变得更好。”