篮球爱好者需警惕这个身体信号

篮球运动虽令人热衷，但长时间高强度训练可能导致脚部酸胀、小腿僵硬等问题，特别是“跟筋结节”易被忽视。国际科学期刊提出，合理准备活动与改善步态可助缓解症状，必要时应求助医生制定治疗方案，确保健康不受影响。...