图集：中年人踢足球不慎受伤，健康与休闲运动间的平衡木

足球为中年人提供了释放压力和增进友谊的机会，但随着年龄增长，运动损伤风险增加。充分热身、穿戴合适装备、了解自身极限、定期体检及科学训练可有效减少受伤可能性，帮助中年人在享受足球乐趣的同时保护身体健康。...