踢足球后为何会出现腿部麻木感？

踢足球后腿部麻木感源于神经受压、血液循环不畅及电解质缺乏等生理因素，同时装备不当和技术动作不规范也会加剧这一现象。加强热身、保持正确姿势、合理补充水分电解质及选择合适装备均可有效预防。若出现麻木，及时休息放松、按摩拉伸和冷热敷交替使用有助缓解症状。...