运动热度:男生减肥新选择? 随着健康意识提升和审美观念变化,男性减肥成为新趋势。现代都市男性不仅限于传统节食与器械锻炼,开始尝试HIIT训练、沉浸式游戏及户外极限运动等方式追求理想身材。尽管这些新兴方法具有吸引力,但也需注意合理安排训练计划以避免潜在健康风险。...