小心! 运动中的隐患: 专家揭秘篮球伤痛真相 篮球作为受欢迎的运动项目，在带给人们乐趣与挑战的同时，也潜藏着扭伤、拉伤乃至骨折等风险。医学专家指出，比赛中频繁的剧烈动作易致脚踝受伤，而过度使用特定肌肉群则可能引发慢性损伤。为降低这些风险，专业人士建议做好充分准备活动、穿戴合适装备，并提倡小组合作学习以增强安全性与互信。...
