运动后是否适合足浴？一文探讨身体保健的正确方法

现代社会中，随着健康意识提升，更多人参与运动锻炼。高强度运动后，身体常感不适，此时采用传统养生方式如泡脚有助于缓解疲劳，促进血液循环。但需注意，在特定健康状况下不宜立即泡脚，应依据科学指导选择合适调理方法。...