篮球场上的焦虑：探讨打篮球时容易着急的根源 篮球赛场上隐藏着广泛存在的焦虑问题，不仅业余爱好者会受到影响，职业球员亦难逃此扰。社会对表现的高压要求、固定思维模式下产生的消极想法以及比赛环境带来的压力都是促成焦虑情绪的因素。解决之道在于转变观念，放弃唯成功论，调整思维方式并提升技能水平，同时改善训练方法和提供必要辅导支持。...
